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記者劉忠杰／台北報導積極參與國內高球賽事並關注球員發展的台灣大哥大，2019年起除將與旅美LPGA球員徐薇淩續約外，同時加碼贊助去年拿下台灣大哥大女子公開賽冠軍的李旻，2人都獲得「7數位」的贊助金，台灣大哥大總經理鄭俊卿期盼2名女將在今年能再創佳績，繼續為台灣爭光。▲（左起）徐薇淩、台灣大哥大總經理鄭俊卿、李旻。（圖／台灣大哥大提供）長期受到台灣大哥大支持的徐薇淩，目前世界排名第69，去年球季也有亮麗的表現，「非常感謝台灣大哥大的支持與贊助，讓我在比賽時無後顧之憂。」在總經理鄭俊卿的鼓勵，徐薇淩豪氣的說：「要在今年拿下1個LPGA冠軍。」新加入台灣大哥大運動家族的李旻，與徐薇淩是「同期」，事實上，2人有超過10年以上的情誼，除了是場上競爭對手外，高中與大學還是「同窗」；對於台灣大哥大的贊助，李旻除了感謝，還是感謝，「老實講，我是因為12歲那年參加富邦金控所主辦的『林玉萍青少年高球訓練營』，才開始對高球有興趣，並選擇走高爾夫這條路。」李旻說。▲徐薇淩（左）與李旻在場外是無話不談的好姊妹。（圖／台灣大哥大提供）去年底連拿台灣大哥大女子公開賽及中國女子公開賽2場冠軍，讓李旻自信滿滿，如今又獲得台灣大哥大的贊助，更是讓李旻對今年賽季充滿期待，「希望今年要將自己的世界排名推進到前100名內，明年再衝進前50名。」她說，「今年球季還是會先以美巡賽為主，爭取好的名次的同時，也希望拿下LPGA的全卡資格。」台灣大哥大自2003年起至今，總計投入在體育活動經費與選手贊助金超過新台幣6.7億元，包括目前正在布里斯本出賽的詹詠然、詹皓晴及新台灣「網球一哥」莊吉生，都是大台灣哥大贊助的球員；去年，台灣大哥大也獲教育部體育署「體育推手獎」、「贊助金質獎」。 更多三立新聞網報導看雷納德被狂噓 波總坦言不好受影／鬍仙顯靈！連續40分大三元 哈登絕殺四星勇士布里斯本網賽 詹家姊妹大戰3盤打進冠軍戰影／對戰球后戴資穎 張蓓雯靠這動作入選年度五大好球

作者：南琦(未來Family專欄作家)這個治療很辛苦的進行到第5次，從孩子一進來就緊抱著媽媽尖叫哭鬧，完全無法好好的表達與學習規則，到可以比較穩定的和心理師互動，社交技巧也進步了，心理師感到非常欣慰，但革命尚未成功，大人仍須努力。只有一個孩子的雙薪家庭有個普遍的問題，就是在物質上過於寵溺孩子，如果親子時間實在不多，那麼就容易流於用高價玩具滿足孩子的需求，這個孩子正是這樣，不管他乖不乖，他都會有該有跟不該有的所有玩具，即使媽媽不買，但爸爸會買，阿嬤會買。於是孩子學不會規矩，因為根本不需要。個性溫和柔順的媽媽無法主導教養，孩子的其他家人會參一腳，意見常常相左，於是聰明的孩子馬上就學會見縫插針，只要不順己意，就找可以耍賴的家人哭訴，於是，就變成兒童心智門診的頭痛對象之一了。雖然我認為用任何有價的賞罰都不妥，考得好壞或功課有沒有寫都要自己負責干我屁事（我寧願讓孩子沒做功課被老師罵而得到教訓，也不願在他背後七催八請的累死自己），但總不能太剝奪為人父母的心意，尤其父母自己也有玩心，想和孩子一起玩高價玩具時。就診的導火線是當案母與個案說好某個禮拜都能自發地寫功課，然後就可以得到〇〇獎賞時，才執行到第2天，孩子的爸就帶回一盒好幾千塊的樂高，一切破局，案父母大吵了一架。然後孩子更難管教，幾天後在學校闖了一個很大的禍，老師打電話希望個案去做心理評估，其他家人才依了案母提過好幾次要看醫生的請求。做了評估之後當然就留下來繼續做個別治療，除了做問題行為的矯正之外，也必須做親職的衛教與訓練，要把家長變成教練，孩子才有所依歸，才能有效學習， 這段時間好不容易開始看到一點成效。無法進步更多的盲點，當然在於無法共同合作的父母，教練課裡始終只有媽媽，孩子的爸爸以「上班沒空」為由不願進來，這又是「孩子交給妳教就行了」的爸爸情結，麻煩事不想沾，只想與孩子共樂，當孩子出現問題時就丟給媽媽。案母曾經跟心理師說過，孩子的爸爸對於孩子就醫不敢明著反對，卻說了不只一次「沒有那麼嚴重吧」，背後的阿嬤更是覺得看醫生真是大驚小怪，沒事都看成有事了。今天的晤談才開始，孩子的媽媽就囁囁嚅嚅地說：「心理師，我必須要告訴妳一件妳一定會生氣的事……前幾天他爸爸買了一套一萬多塊的Switch遊戲組回來……不過還沒有拿給小孩啦，先被我擋下來了。」心理師不禁內心吶喊：「天啊這位爸爸，你是豬隊友嗎？」好不容易建立出教養規則，約束開始有效行為不再失控，結果卻~冷靜，冷靜。至少父母都愛孩子，願意為孩子付出更多，心理師必須將他們的這份心意轉化成有建設性的力量，幫助孩子身心健康的成長。於是心理師和媽媽討論後，打了一通電話給爸爸，想邀請爸爸下次治療時一起進治療室看看孩子的進步。爸爸對於心理師居然親自打給他而感到詫異，但口氣聽起來和善客氣，當聽到孩子最近真的有些進步時，爸爸在電話那頭很開心笑了出來，於是就順勢訂好下次治療一起見面的時間，爸爸並沒有抗拒過來，而且也很有誠意的思考可以過來的時間。成功消滅豬隊友一員！至於其他豬隊友…，只要父母態度一致，我認為倒不用擔心太多，家人們的意見不可能一致，尤其長輩的觀念與我們差距更大，只要愛孩子的心意不變，孩子就會有足夠的安全感，至於那些糖果玩具…只要不誇張就只好睜隻眼閉隻眼吧。如果你不是一個想放棄教養權的家長，請不要過於害怕其他親人而讓自己失去做家長的權力，有些豬隊友在教養路上很擅於出手干涉，然後在孩子出問題的時候就怪你這個娘是怎麼當的。與其這樣，不如一開始就讓自己是個有主控權的爸媽，有力量的父母至少不會讓孩子無所適從，我覺得更重要的是，藉由拿回教養權來讓孩子看見，自己在爸媽心中是重要的，逐漸內建安全的依附關係，他可以很放心地知道，不必藉由撒潑耍賴就能獲得爸媽的關心。更多未來Family文章>>要求兒子給2萬生活費被拒！老媽媽：這是我應該得的！更多論壇文章 2020 ，誰主浮沈？ 台灣人才走出去不是問題，「世界進不來」才是危機 為了追求財務自由，先犧牲30年自由，值得嗎？ 臉書曬親情，家長錯在哪？ 沒有蔡的「四個必須」 台灣可能被賣掉了  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【早安健康／奧田昌子（內科醫師、京都大學醫學博士）】內臟脂肪過多恐致癌，3成癌症死因與飲食習慣、肥胖有關 高血壓、糖尿病、血脂異常等生活慢性病，都跟內臟脂肪囤積有密切關係。但不是只會影響這些疾病而已。日本肥胖學會的《肥胖症診療指南二○一六》提到，大腸癌、部分食道癌、子宮內膜癌、胰臟癌、腎臟癌、乳癌、肝癌等癌症都跟脂肪囤積有關。 脂肪囤積會引發癌症，有這麼可怕嗎？ 不只日本肥胖學會提出這樣的說法。世界癌症研究基金會〈WCRF〉及美國癌症研究機構〈AICR〉在二○○七年提出的報告書中，確實提到肥胖會導致食道腺癌、大腸癌、腎臟癌、停經後女性乳癌、子宮內膜癌等多種癌症的發病風險提高。 那麼，因肥胖引發的癌症，占所有癌症的多少比例呢？有份知名論文是以因癌症往生的美國人為對象，來推測癌症發生的原因。這份論文發表於一九八一年，將以前進行過的龐大調查結果，綜合分析、調查各種癌症原因的致癌率。 百分之三十五的癌症是因為飲食生活習慣，百分之三十是抽菸所致，接下來依序是病毒或細菌感染、喝酒等。 一九九六年，美國哈佛大學癌症預防中心也做了相同的研究，因癌症死亡的原因中，成年後的飲食習慣與肥胖占百分之三十，抽菸也占百分之三十，其他原因依序是運動不足、喝酒等。 這是美國的資料，不能直接套用在亞洲人身上。因為光是內臟脂肪囤積容易性這一點，美國白種人與亞洲人就大不相同。不過，在導致癌症的原因中，飲食習慣與肥胖就占了百分之三十至三十五，這個結果確實驚人。 目前還沒有以亞洲人為對象，調查因為肥胖引起的癌症，占所有癌症比例是多少的研究報告，不過現在大眾飲食漸漸歐美化，原本歐美人士罹患率高、亞洲人罹患率低的大腸癌、乳癌、前列腺癌等癌症都有增加趨勢。 在日本有個關於大腸癌的大規模研究， 其中有報告指出，相較於BMI值二十五以下的人，BMI值二十七以上的男性罹患大腸癌的比例高出一•四倍。 圖14是以二十歲以上的男性及女性為對象，調查兩性人數中BMI值在二十五以上的胖子比例。女性方面的比例一直維持在百分之二十左右，男性方面在一九七六年至二○○六這三十年時間裡，胖子人數比例倍增，後來也維持在百分之三十左右的高數據。照這樣看來，罹患大腸癌的人數應該不可能減少。 請你拿出最近做的健康檢查報告，確認一下腰圍是否標準，如果超出的話，又超出多少。這麼做，是為了你的健康。大腸癌原本是亞洲人好發性低、歐美人士好發性高的癌症。可是，移居至美國的日裔其大腸癌發生率一直在攀升，第一代的日本移民其發病率竟與美國白種人相當。到了第二代、第三代，發病率不只升高，更可能超越美國白種人。 這個事實告訴我們，亞洲人如果持續歐美的飲食習慣，罹患大腸癌的風險會比白種人高。 本文摘自《剷內臟脂肪，降5高》／奧田昌子（內科醫師、京都大學醫學博士）／三采 延伸閱讀：

大陸中心／綜合報導傻眼！大陸近日瘋傳一段影片，內容是兩名女子在影城的跳舞機勁舞，沒想到下一秒女子２人裙下紛紛掉出疑似「柱狀的蔬果」，並害羞得倉皇逃離現場，引發網友討論，直呼「現在女孩都這樣嗎？」▲雙妹決戰跳舞機，裙下卻掉出「男朋友」害羞逃跑。（圖／翻攝自YouTube）網友在微信「朋友圈」分享一段影片，可見兩子穿著白衣女子在跳舞機勁舞，不過兩人的動作不敢太大，接著下一秒離鏡頭比較遠的女孩裙子卻掉出東西，讓她趕緊蹲下撿起東西後並害羞跑走，想不到接著另一名女生更猛，裙子同樣掉出東西，甚至粉紅內褲直接滑落下，嚇得她趕緊拉起內褲跑走，而仔細一看女子掉落的東西好像是一隻「粗大的茄子」。▲妹子「男友」一個比個狂。（圖／翻攝自YouTube）對此，許多網友看到影片，紛紛表示「我相信她媽媽看到的話會崩潰」、「太牛B了！竟夾男朋友跳舞」、「這兩根茄子應該很潮濕」、「哈哈！真的一個比一個浪」、「太狂了！第一個我可以喔」、「現在女孩都這樣嗎」。更多三立新聞網報導滿滿情趣道具！網友直擊「取精室」現場 笑稱：對手好眼熟情趣用品遲遲未收到！ 單親媽向郵局抱怨：「我空虛寂寞」媽媽玩具沒藏好！讓兒當「神劍」亂揮舞 崩潰到不行性玩具「卡肛」超痛！男不顧全裸 加油站呼救：快叫醫生！

（中央社記者鍾榮峰台北6日電）兆豐銀行董事長張兆順表示，今年員工採取變動性加薪，估可加薪超過3%，年終應可超過5個月，今年不排除研究在海外開設分行，希望獲利優於去年。兆豐銀行今天中午舉行北區聯合尾牙，席開350桌，南港展覽館會場擠滿員工及眷屬。高階經營團隊粉墨登場，張兆順以絕地武士造型出場。現場也抽出3台歐洲名車、電動機車、以及東京來回機票得主。展望未來營運，張兆順指出，兆豐銀行在企金和外匯等傳統業務維持強項優勢，去年信用卡業務也有明顯突破。今年繼續發揮企金和外匯等傳統業務，消金會好好發展，開發年輕族群的業務。要讓人才發揮潛力，降低營業費用率。他指出，創造獲利條件比降低營業開支重要，他也不贊成裁員，鼓勵員工發揮潛能創造公司價值。在加薪和年終部分，張兆順透露，今年員工透過升等和考績表現，可加薪超過3%，今年採取變動性加薪方式，員工年終加上超額盈餘獎金，應該可以超過5個月。在增加員額部分，張兆順預期，今年兆豐銀行將增加600名員額。在海外布局，張兆順表示，今年有硬仗要打，包括海外分行要適用美國要求的洗錢防制標準，也要提升美國分行業務，此外今年不排除研究在海外開設分行，也會研究收掉部分海外分行據點，積極開發東南亞、澳洲、亞洲等據點。展望今年獲利，張兆順希望今年兆豐金控的獲利可以優於去年。觀察去年銀行與金控表現，張兆順表示，去年兆豐銀行一掃陰霾，重新再造，歡欣迎接新年度新局面。他感謝銀行同仁在APG評鑑以及客戶基本資料更新等洗錢防制作業的辛勞。張兆順指出，去年兆豐銀行稅前賺新台幣267.68億元，稅後賺242億元，兆豐金控去年稅前賺311億元，稅後賺282億元，每股稅後純益2.07元，是近3年高點。張兆順表示，兆豐銀行近2年接受美國主管機關要求改善計畫，深耕法令遵循和洗錢防制文化，改善計畫已經初步完成，獲得美國機關與獨立監督人認同。（編輯：鄭雪文）1080106

【早安健康／全德中醫診所劉宗翰醫師】 ※本文為全德中醫診所劉宗翰醫師，針對日本藥學預防醫學家加藤雅俊著作《不靠藥物降血壓：讓你的人生從「高血壓」、「長期服藥」及「減鹽飲食」中自由》的讀後心得。 42歲的張小姐，是一對5歲龍鳳胎的媽媽，有全職的工作，下班後和假日又常要一打二，焦頭爛額，「最近他們很愛吵架，每次把他們叫來狂罵一頓，我的頭就好痛！血壓有幾次都衝到160上下…」 46歲的陳先生，是台商鞋廠的高級主管，兩岸飛來飛去，因應市場變化，工作時間長，壓力大，「眼眶好痛！頸肩好緊！回來台北時，若有空到河濱自行車道騎個幾趟，好像就好一點，但是一過去那邊，整個血壓就飆到180！...」 68歲的許女士，公職退休數年，社團與志工活動仍然相當充實，原本就有胃潰瘍、糖尿病、和視網膜的黃斑部退化。「醫生啊！最近天氣變冷，我早上起床運動，常感覺頭暈，甚至走路有一點會偏，那天量血壓，居然150耶，嚇了好大一跳。去問我平常看糖尿病的醫生，他就開了降血壓藥給我吃，結果，我早上一吃藥，頭更暈，不敢出門運動了，怎麼辦？」 以上都是在我的門診裡，真實的案例。而我給他們的回答，通常是： 「不用擔心，這個血壓啊！其實是您的身體因為不舒服而發出的『訊號』喔！我們先來弄清楚身體到底哪邊出了狀況，然後找方法去改善這個狀況，然後，血壓就會漸漸正常了。」 拜讀了日本的醫藥專家加藤先生所寫的《不靠藥物降血壓》這本書之後，在我的心裡響起了洪鐘一般的「共鳴」。在台灣，我們中西醫整合的醫師，對於血壓，也早就秉持這樣的原則在處理了！ 不單是血壓，身體發出的訊號，各位有好好聆聽嗎？如果只注意儀器顯示出來的「數字」，卻忽略了背後的生理、病理和體質因素，那麼，想要找回自癒力，變得更健康，往往是徒勞無功。 消炎止痛藥也是類似的例子，例如今天腳踝扭傷了，吃了藥，暫時不痛，目的是增進休息的品質，讓身體能夠去修復傷處。如果因為不痛，就再上場去打球，造成已經拉傷的肌腱更嚴重撕裂，更不容易癒合，這是止痛藥物的錯嗎？其實，錯的是我們對待身體的方式。 很慶幸能夠看到加藤先生願意把這樣「拋開數字、追求實質健康」的理念宣揚出去。他的文字架構清晰，卻又淺顯易懂，像是血壓和膽固醇標準改變的歷史，以及「低鈉飲食」這樣的爭議，都能提供客觀的分析。更實用的是，加藤先生在書中提供了許多「非藥物方式」幫助穩定血壓。 讓我們來看看這些方法： 回到中醫很重視的「體質」。統計上看來血壓高的人，較容易罹患慢性疾病，壽命也較短？但仔細想想，其中未必具有因果關係。屬於「痰濕體質」的這群人，長期就容易氣血不暢所以血壓偏高，同時當然也容易罹患慢性疾病。另外一群屬於「肝陽上亢」體質的人，長期看來也是腦血管意外的高風險族群。所以，高血壓是「體質失衡」所反映的表象，而不是這些慢性病的原因。 本書的真正目的，並非要各位「否定藥物治療」，也不是要各位「坐等心血管疾病到來」然後什麼都不做。但我願意以在台北十多年的臨床經驗，邀請各位想想，如果，依循一般的醫療建議，吃了降血壓藥，數字暫時正常了，於是繼續加班拚事業，繼續熬夜不運動不忌口，忽略身體發出的警訊，維持著不健康的型態，直到某一天，更致命的病灶—在體內發生！ 另一方面，如果拋開「數字」的迷思，我們暫時不吃降血壓藥，但是努力找出身體不正常的地方，開始改變，包括運動、飲食、睡眠、心情等等，一段時間後血壓終於比較穩定一些（雖然無法達到120的標準），但身心靈一定已經在邁向更健康的大道上！ 本文摘自《不靠藥物降血壓：讓你的人生從「高血壓」、「長期服藥」及「減鹽飲食」中自由》／加藤雅俊（日本藥學預防醫學家）／悅知文化 延伸閱讀：

人工智慧不僅能辨識人臉，還能辨識「蚊臉」。國家衛生研究院耗時一年半研發出智慧型捕蚊機，可在捕到蚊子後○‧○七秒內辨識是否為登革熱病媒蚊，有助預測登革熱高風險地區。國衛院今天舉辦記者會，會中分享最新的蚊媒傳染性疾病防治研究成果。參與研究的國衛院生醫工程與奈米醫學研究所助研究員廖倫德受訪時表示，近年登革熱、茲卡病毒成防疫重大考驗，傳染媒介以埃及斑蚊、白線斑蚊等斑蚊屬的病媒蚊為主，但過去捕蚊器材大多以滅蚊為主要目標，不僅無法辨認是哪一種蚊子，抓到的蚊子也是死的，無法檢測蚊子體內是否帶有病毒。國衛院研究團隊耗時一年半，結合感測光電影像科技和人工智慧技術，透過辨認不同蚊子的飛行、降落模式，研發出具「蚊臉」辨識技術的「智慧型多膜態捕蚊機」。廖倫德說，只要蚊子一飛進儀器入口，儀器會在○‧○七秒內拍攝一萬八百張照片，辨識是無害的家蚊還是有害的斑蚊，再放置於不同的區域，辨識準確度達九成以上，每台成本僅新台幣兩千元至四千元。他表示，過去捕捉蚊子大多以黏蚊板為主，捕到的蚊子大多已經死亡，也可能黏到蟑螂或其他昆蟲，但最新研發出的捕蚊機不僅只吸引蚊子、省去辨識的功夫，捉到的蚊子更是活的，可以透過檢驗蚊子體內的血液，得知這隻蚊子叮過哪些物種、是否含病毒等。此外，捕捉到的蚊種經過辨識後，也會第一時間將辨識結果回傳系統，配合地理資訊系統套疊，可望提前預測登革熱高風險地區，有助前線防疫部隊提早啟動防疫措施、降低疾病蔓延風險。

「九合一」大選民進黨慘敗，綠營內部出現兩種很特別的檢討聲音：一是如彭明敏等四大老一般，把所有的錯都歸咎於蔡英文，與綠營其他任何人都無關，甚至連最短命的教育部長吳茂昆、東廠張天欽、中選會主委陳英鈐都無關；另一種聲音，則是將一切歸咎於《憲法》，認為憲政體制的權責不明，總統有權無責，所以施政才失去民心。前一種說法，多數人應該都不能接受；但後一種說法，無分藍綠都有不少人願意買單。台北市長柯文哲日前曾表示，台灣平均不到1.3年換一位閣揆，這種憲政制度誰來當總統都做不好。昨天逼宮的四位老綠男，也在《致蔡總統的公開信》中，要求蔡總統交出行政權，退居二線，落實《憲法》第五十三條「行政院為國家最高行政機關」的明文規定，由新任行政院長全權組閣。類似這樣的說法，其實充滿了對憲政體制的誤解，以及不願面對現實的卸責。以柯文哲的講法來說，柯文哲並沒有說明憲政體制的缺陷，就直接倒果為因，將閣揆更換頻繁的原因，歸咎於憲政體制。中央的憲政體制，或有總統制、內閣制、雙首長制之分，但地方制度卻多半都是首長、議會制衡的制度，柯文哲的小內閣4年換了25個首長；新任的小內閣一個副市長懸缺、多個政務官找不到合適的人，只好由常任文官升任，難道也是制度的問題？還是柯文哲自己的用人風格、領導統御出了問題？彭明敏等人的講法就更莫名其妙了，《憲法》第五十三條是民國三十六年頒布的條文。身為獨派的大老，拿蔣介石政權頒布的「大中國憲法」，質疑台灣民選的總統蔡英文，先天上就有精神錯亂之嫌。更何況，在李登輝修憲改為雙首長制、取消閣揆同意權、取消閣揆副署權之後，《憲法》第五十三條本來就是寫著好看的，在實務上根本就不是這麼一回事。從憲政的角度來看，憲法或許有優劣，但世界上絕對沒有任何一部完美的憲法，端看政黨、政治人物怎麼去行使、願不願意尊重憲政精神。在社群網路的時代，政治領袖的賞味期越來越短，不管任何的憲政體制，全球的領導人都面臨同樣嚴峻的挑戰。老牌的內閣制國家－英國，首相梅伊的威信搖搖欲墜；民主的模範生－德國，梅克爾已經宣布不再連任；曾經讓人以為是新時代政治典範的法國總統馬克宏，不久前剛被「黃背心運動」打趴；美國總統川普上任以來換過多少閣員，就更不用說了。哪一個制度比哪一個制度好？全球哪一個領導人，日子不比蔡英文辛苦？台灣現階段的憲法，多數人會承認是「雙首長制」；有少數人會認為，因為總統民選的緣故，總統不可能是虛位元首，所以憲法實質上是往「總統制」傾斜。如果你是前者，「雙首長制」在總統與國會多數黨屬同一政黨時，他就是「總統制」；如果你是後者，那「總統制」更不是問題。今天的行政院長，變成總統的幕僚長，不合理、不合憲嗎？美國的總統也不用到國會備詢；我們的憲法也可以邀請總統到立法院進行「國情報告」，只是民進黨不願意而已。民進黨的國會議員不願意監督政府，甘為總統的附庸，是憲政的問題？還是民進黨的問題？民進黨國會議員的心態，能夠透過修憲解決嗎？從政黨政治的角度來看，即便蔡英文總統不願意釋出人事權、政策權，民進黨依然可以嚴格要求黨員，必須要遵守中常會的決議，實施民進黨希望的政策；甚至可以要求黨員不得入閣，讓蔡英文無人可用。但我們認真回頭看看，過去這兩年蔡英文施行的政策，有哪一樣不符合民進黨內的多數價值？卡管、年改、轉型正義、東廠、陳師孟，這些導致民進黨輸到脫褲子的事和人，每一個都有違法、違憲的疑慮，每一個都不是《憲法》出了問題，而是民進黨不守憲、不守法，肆意擴大選民當初的付託，把689萬當作一張「空白支票」，逼得選民不得不想辦法收回當初對蔡英文、民進黨的付託，導致「九合一」的大敗。民進黨今天的問題，並不出在憲政體制上，而是出在修憲之後的立委「單一選區制」。單一選區的制度設計，理論上是要每個當選人都有過半的民意，讓所有的政治人物都必須儘可能的往光譜的中間靠攏。但因為每個選區的藍綠版圖不同，在中南部選區綠營有絕對的優勢，提名就等於當選，所以反而會讓綠營的政治人物更有誘因往深綠傾斜。（所以越往南部的立委，對阿扁越包容。）相反的，北部的政治人物，再怎麼努力也很難當選立委（即便當選也是黨內的少數、異類），所以並沒有足夠的誘因，去跟黨內的主流意見唱反調。媒體經常把「蔡英文被獨派綁架」掛在嘴邊。事實的真相是，民進黨的多數政治人物，都被獨派綁架；而後蔡英文又被民進黨的多數綁架，最後全黨上下集體與社會的多數民意脫節。因為不願意承認蔡英文失敗的本質上，其實就是自己的失敗，是自己不合時宜、被民意淘汰，民進黨才有這麼多人願意自欺欺人，把一切都歸咎於《憲法》。不怪小英、不怪自己，大家都可以睡個好覺。都是《憲法》的錯！【作者 單厚之／媒體工作者】＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

蔡總統新年談話拋出紅包，要將去年超徵的數百億稅收發放給弱勢民眾，讓他們分享經濟發展的「紅利」，正由行政院研擬方案。此議一出，各方意見紛紛；有人批評是「政策買票」，有人認為方向正確，有人認為超徵稅收應先用於償還債務，有人主張應「還稅於民」或規劃「負所得制」。這些看法各有一方之理。必須提醒的是，政府切勿以為撒錢是人人歡迎之事，「分利於民」若思慮不周或分配失當，反而更招惹民怨。事實上，蔡英文以「公司盈餘分紅」為喻，來形容她所構思的「超徵分享」，基本上就是一個錯誤的認知。企業有盈餘應與員工共享，這是對的；但國家「稅收超徵」和「歲計盈餘」卻是截然不同的事。所謂「超徵」，是指實際稅收超過原編預估值，這可能是原來的目標低估所致。然而，我國中央政府的公共債務高達五兆三千億元，僅去年即新增了一千多億的公債。亦即，蔡英文擔任董事長這家「台灣公司」，其實並沒有「盈餘」可供分紅。也因此，財政部才會說這五百億元的超徵稅收，應該拿去「還債」。無論如何，蔡英文主張照顧弱勢民眾，是值得肯定。蔡總統的起心動念，主要是去年選舉大敗，她自知失去了廣大民眾的支持。另據綠營人士透露，蔡英文在走訪基層時，聽到不少基層民眾抱怨菸酒稅、房屋稅驟然調高，使他們的生活負擔加重，工人階級連抽菸都變得困難。稍早，蔡英文曾要求台灣菸酒公司生產「廉價菸」，即出於同一思路。問題是，當初中央和地方提高房屋稅及菸酒稅時，一派義正辭嚴，完全不以民眾的負擔為慮。而今，政府卻要以「照顧弱勢」的名義，變相向他們發放「經濟紅利」；說來名不正、言不順，也備顯諷刺。嚴格而論，這類民眾未必算得上是社會「弱勢」，充其量只是「政策受害者」，政府要花數百億元收買他們的心，稱不上對應。至於那些真正的經濟弱勢族群，則需要社福制度提供更長期的關注，絕非發一次紅利就能解決。也因此，大手筆發數百億「紅利」給弱勢的主張，雖會受到一些人歡迎，但稱不上真正的關懷，而比較像政策買票。進一步看，主政者願意散財固然慷慨，但要問的是：這散的是誰的財？慷的是誰的慨？去年稅收之所以超徵，主要來自營所稅、遺贈稅、菸酒稅、房屋稅等項目；其中尤以營所稅由十七％大幅調到廿％，到九月底就超徵了近六百億元。如果試問，當初的調幅是否合理？是否拔鵝毛下手太狠？再看，去年九月立法院預算中心對行政部門提出警告，認為我國連續兩年預算短絀幅度放大，財政亮起紅燈，「財政紀律失靈」已成為拖累我國競爭力的因素。約略同時，財政部長蘇建榮也提出警告，稱我國可課稅的綜合所得只剩下廿四％，稅基非常脆弱，要求暫緩號稱「優化稅制」的提高免稅扣除額修法。不僅如此，蘇建榮半月前聲稱，台灣的「租稅負擔率」（賦稅占國內生產毛額的比率）過低，宜從目前的十三％調升到十五％。試想，如果我國稅基如此脆弱，而財政紀律又已失控，主政者卻隨便一個狂想即要揮霍數百億元用於濟助定義不明的弱勢，台灣的財政如何可能健全？正本清源而論，我們擔心的，並不是蔡總統對社會弱勢的關懷不夠或太濫，而是國家財政常在政治人物的一念之間挖來補去，缺乏嚴謹的規範可循。尤其，蔡政府一方面宣稱要優化稅制，另一方面卻不斷編列浮濫的「特別預算」，前瞻計畫的八年八千八百億如此，研議中的「超徵紅利」亦如此，諷刺至極。更令人擔憂的是，當辛勤誠實的納稅人越來越少，主政者任性揮霍的手筆卻越來越大，財政的「世代正義」要如何實現？更多論壇文章 李遠哲反對的 從來沒有錯過 蔡總統力抗中國 自家人別再扯後腿 不想當長官的台鐵長官 敗選檢討不知所云 民進黨2020難樂觀 「一國兩制」不是兩岸困局的萬靈丹＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

（中央社記者張謙香港5日電）瑞銀專家估計，中國今年的國內生產毛額（GDP）成長率為6.1%，低於2018年的6.5%。瑞銀財富管理投資總監辦公室今天向媒體發放的「投資中國」報告，回顧了中國於12月19至21日舉行的中央經濟工作會議，並預測年內經濟走勢。報告指出，在這次會議上，中國領導人強調有必要採取逆週期調節以推動經濟成長，還承諾2019年將推出更多寬鬆舉措。此外，會議重申了貨幣政策的寬鬆傾向，但沒有提及「中性」一辭，同時強調政府旨在保持「合理充裕的流動性」以及改善貨幣政策的傳導機制。報告表示，這意味著2019年中國市場利率有可能進一步下行，以降低融資成本。報告並預期2019年中國的財政赤字佔GDP的比率將提高至3%左右，2018年為2.6%，地方政府專項債券發行額度將增加至人民幣2兆元。報告表示，中國決策者在這次會議上也承諾擴大對外開放、加強保護智慧財產權，以及促進國企與民企或外企間的公平競爭。更重要的是，中國決策者強調必須繼續推進結構性改革，例如國企改革等，以遵守中美在20國（G20）峰會上達成的共識。報告認為，這次中央經濟工作會議傳達的主要訊息基本符合市場預期，2019年的寬鬆訊號更加明確，穩經濟將是2019年的政策重心。報告預期2019年中國GDP成長率將達到6.1%，較2018年的6.5%左右有所降低。報告表示，會議的穩增長基調支持瑞銀看好中國風險資產的立場。值得注意的是，中國社會科學研究院經濟研究所日前對中國2019年GDP走勢的預測，僅提出保6目標，相較瑞銀報告，更顯保守。中國社科院引述中國財政科學研究院院長劉尚希表示，2019年中國經濟形勢肯定低於2018年，明年中國經濟增幅6%應該沒有問題，無論是目標還是結果，18年前高後低的走勢已成定局，這種下行趨勢會延續到2019年。（編輯：繆宗翰）1080105

記者王怡翔／綜合報導2019中華職棒大聯盟專業裁判訓練營，今（5日）在林口體育大學開訓，共有33名學員參加，聯盟裁判組為了此次訓練營，特別組成13名講師群，中華職棒馮勝賢秘書長鼓勵大家好好學習，也表示聯盟將從中擇優兩名學員，加入聯盟育成裁判的培養，為聯盟裁判注入新血。▲專業裁判訓練營。（圖／中華職棒提供）今天的開訓典禮上，請到國立體育大學邱炳坤校長及龔榮堂總教練參加。邱校長勉勵學員努力學習，國立體育大學也特地支援八位選手來協助訓練，未來也期待與中華職棒繼續合作，培養更多的裁判人材。聯盟裁判組為了此次訓練營，特別組成13名講師群，並多次在現場演練，同時也自製特殊道具，包括伸縮球竿，滑壘用的假腿等，讓學員在道具的輔助下，可以正確又清楚地喊出「safe」、「out」之判決，這些道具也確實發揮了最大的功效。▲專業裁判訓練營。（圖／中華職棒提供）這次的33位學員中，有3位女性學員參加，包括來自香港的毛綺華，他曾多次來台參加裁判講習會，也曾自費到中職二軍訓練；張淑雯大多在北部棒委員擔任記錄，但為了學得更專業的動作與觀念，特別來參加訓練。另外來自台中的林晏竹只有20歲，目前是大葉大學四年級的學生，個人擁有C級裁判證，也前來參加本次的訓練，希望能學習到最專業的執法技巧。中華職棒馮勝賢秘書長也鼓勵大家好好學習，除了提升個人本質學能外，聯盟將從中擇優兩名學員加入聯盟育成裁判的培養，為聯盟的裁判注入新血。 更多三立新聞網報導想逼馬查多調降合約？ 洋基說老托是真游擊球員工會有共識 協商薪資仲裁也會主動提出統一獅創隊30年 蘇智傑追求完美第10冠桃猿外野開放競爭 鍾承祐：年齡不是絕對

記者鄭明堂、方品文／台中報導台中市區最近出現一個廣告看板，很奇特的是，一張超大的黑白學士照，上面只寫了「抓肉工程」，沒留下任何資訊，不少路人經過都會好奇抬頭看，引起熱烈討論，有人還說是減肥廣告。實際找到照片中的主角，原來他是在賣漢堡，因為看到南部「抓漏」的陳財佑，學生照廣告很成功也想仿效，所以取其諧音「抓肉工程」，果真創造話題。▲斗大的黑白學士照看板，高掛在建築物外牆。大馬路旁邊掛著一張黑白學士照廣告，下面一排紅色的字，寫著「抓肉工程」專業、安心、衛生，這到底是要賣什麼？▲民眾都看不出這是哪種廣告。民眾：「看起來像減肥廣告。」「牛排嗎？（還是賣）鐵板麵？」「其實我看不出來他要廣告什麼。」民眾好奇停下來，看呀看的也看不出所以然，按圖索驥找了好久，才循線找到照片中的主角是他！▲原來廣告看板是在宣傳漢堡店。站在廚房煎牛肉餅，答案揭曉，原來抓肉工程的廣告是要賣漢堡。業者曾子權：「就是要讓別人不知道才有意義，因為我想說讓別人經過說，這到底在幹什麼，讓他會覺得說，等到開店時候，喔，原來是在賣漢堡。」36歲的老闆曾子權外型粗曠，跟23歲時拍的學士照清秀模樣比起來，已經不太一樣。他說掛廣告的地方，是他準備要開第3間分店的地點，會放學士照，是仿效網路上小有名氣的抓漏專家陳財佑。▲業者表示是想模仿抓漏專家陳財佑的廣告。業者曾子權：「就是陳財佑先生他是『抓漏』工程，那我想說，我們的肉跟他的漏的諧音，有諧音能跟我們也有相關，所以我就直接用了（抓肉）。」▲抓漏專家陳財佑在網路上也小有名氣。（圖／翻攝自陳財佑治漏技研臉書）其實高雄街頭10多年前，就出現這樣的學生照，老闆是抓漏專家，在網路上還小有名氣，本尊已經是50、60歲的阿伯級人物。這回賣漢堡的曾子權依樣畫葫蘆，還取其諧音抓「肉」，而且不留任何資訊，吊足大家胃口，果然成功吸引目光、創造話題。（整理：實習編輯藍詩孟）更多三立新聞網報導豆腐豆乾很危險？添加7食物少碰 名醫：一堆人吃到洗腎「往回跑更近」馬拉松激將標語氣死人 網友讚：還真的有效「給你請3天很寬容」外公驟逝想陪外婆遭嗆 護理師嘆可悲婚禮排不到假 新娘子傳帳戶要求「紅包匯我戶頭」

旺報【（王誌慶）】四川省文聯常務副主席平志英及成都濃園創辦人蔣林、楊麗日前帶領二十多位四川省藝術與教育工作者訪台，本月24日在台灣藝術大學舉辦「兩岸美術教育論壇暨當代圖紀學術展」開幕式，兩岸參展藝術家四十餘人，展出作品約一百件。活動當天，國寶級藝術大師李奇茂、前政務委員黃光男、台藝大名譽教授羅振賢、林進忠、書畫系主任李宗仁、台師大美術系主任莊連東、前台中市文化局長林輝堂等數十位文化藝術界重要人士出席。在本次參展作品中，前政務委員黃光男收藏楊瑞洪〈阿曲河初雪〉。台藝大書畫系主任李宗仁收藏莊勁松〈花間集-采藍〉及周小川〈晚雪〉。旺旺中時媒體集團副總裁王綽中收藏唐平〈獨語高原之二〉、《中國時報》發行人暨《旺報》社長黃清龍收藏祝正鋒〈松石圖〉、《旺報》副社長刁明芳收藏馬小勇〈雲霽之一〉。台藝大學生將赴川參展除了開幕式邀集兩岸藝術家共襄盛舉，後續正面效應也持續滾動。有台藝大雕塑學系學生觀展後，主動聯繫成都濃園，商議明年邀集10位台藝大學生，前往成都舉辦作品展。當天出席開幕式觀禮的前台中市文化局長林輝堂，也準備邀請中部藝術家明年赴濃園舉辦「2019台中藝術家寫生四川展」。本次畫展吸引新華社、《人民日報》、中新社、你好台灣網、《中國藝術報》、《光明日報》、文旅衛視等多家陸媒報導，成為2018年末深受矚目的兩岸交流活動。四川團訪中、苗藝術家畫壇稱羨的神仙伴侶林輝堂、葛映惠夫婦上周趕赴台北，參加「兩岸美術教育論壇暨當代圖紀學術展」開幕式。日前四川代表團也專程回訪，赴台中參觀林輝堂夫婦正在舉行的「覓境巡蹤畫展」，雙方交流角色互換，意外談出合作火花。林輝堂與四川省文聯常務副主席平志英、濃園創辦人蔣林、楊麗等人議定，2019年邀集中部藝術家赴成都濃園舉行藝術交流活動。林輝堂曾任台中市文化局長，退休後全力投注於油畫藝術創作，膺選107年度台中市資深優秀美術家。台灣藝術家協會理事葛映惠創作風格帶有濃厚環境關懷，創作了一系列生態環保議題的畫作，呈現人類對生態的破壞。代表團本次行程也赴苗栗拜訪知名柴燒藝術家吳金維工作室，吳金維於2016年時被列為首批成都濃園合作台灣藝術家名單，目前有數十件作品在成都濃園不定期展出，2017年也赴濃園開辦藝術講座，深受四川藝術界肯定。吳金維介紹到，要成就黃金茶器，從建造柴窯之初就必須考慮諸多因素，目前一般柴窯大多為「穴窯」而非拾階而上的傳統「登窯」，但由他一手打造的柴窯卻採穴窯外觀、登窯內部結構。吳金維邀請代表團一行參觀柴窯，並展示創作過程，令代表團一行大有收穫。與玄奘大學簽合作協議四川當代圖紀藝術代表團一行日前訪問新竹玄奘大學，接續往年共同安排學生赴成都實習、學習、策展的合作情誼。此番在四川省文聯常務副主席平志英的見證下，成都濃園創辦人楊麗與玄奘大學校長簡紹琦簽訂合作意向書，為雙方未來的深化交流增添柴火。雙方決議從「學術端」、「產學端」、「實習端」推展合作，包括創客空間掛牌、學生實習計畫、設計競賽、蓉台青年創新創業論壇等。玄奘大學教務長高旭繁、設計學院院長顧兆仁皆與會。簽署完意向書之後，平志英、楊麗一行二十多人參觀雲端智慧教室以及創客空間。2018年8月份，濃園邀請18位玄奘學生參加「濃園創客發展中心2018暑期創作營」，並在玄奘大學師生見證下，獲成都市台辦授牌為「蓉台文化創意產業示範基地」。

呼吸是維持生命能量的重要運動，雲門教室研發長謝明霏表示，穩定的呼吸能幫助身體細胞正常運作，身體也能藉由大量的氣體交換達到紓壓、放鬆之效喔！  現代人普遍面臨各式各樣的壓力，該如何排解紓壓便成為重要課題之一。謝明霏研發長表示，呼吸是身體與心靈的橋樑，透過反覆呼吸練習，不僅能維持身體細胞的穩定運作，也能幫助身體達到深層的放鬆；當身體鬆了，心靈也會跟著放鬆，反之亦然。藉由一呼一吸之間，讓身、心都能維持在健康的狀態。 呼吸放鬆運動這樣做： 1. 站姿或坐姿皆可，將雙手十指交握，手背朝上托住下巴。吸氣時把手肘抬到最高，感受胸腔大幅拉提，有意識地深深吸氣，像氣球在充氣般把氣充滿。 2. 吐氣時雙手握拳，手肘慢慢併攏，把頭後仰、下巴盡量抬高。吐氣時把手肘夾緊，感受胸腔被壓縮，將肺裡的空氣完全擠壓出來。重複上述兩步驟連續吸氣、吐氣約8至10回。 3. 呼吸練習結束後，放鬆身體、闔上雙眼進行調息。維持不中斷的調息，以維持呼吸穩定。 圖文創作：健談專家諮詢：雲門教室研發長 謝明霏 延伸閱讀： 如果有任何問題，歡迎來信指教，感蝦哩  喜歡健談，可以給我們一個讚，比喜歡更喜歡，可以按下分享，超喜歡健談，請告訴親朋好友。

影音平台推原創互動電影《黑鏡》，突破大眾的印象，觀影過程中，螢幕會出現兩種選項，觀眾可以決定劇情走向，替主角作選擇，幕後團隊花5個月，拍攝250個片段，觀眾可以看到10種結局，原本90分鐘片長，如果把所有結局看完，需要3小時。影集《黑鏡：潘達斯奈基》：「這款冒險遊戲根據同名原著打造，傑洛姆戴維斯是個天才，就是那個發了瘋把妻子頭砍掉的傢伙。」影音平台影集《黑鏡》這回推出互動電影，顧名思義就是要讓觀眾參與其中，看觀影過程，決定劇情走向。影集《黑鏡：潘達斯奈基》：「先來決定你的早餐要吃什麼吧，我覺得兩種都挺孩子氣的，但你必須挑一種。」螢幕下方出現兩種選項，觀眾可以幫主角來決定，包括選早餐或是選隨身聽歌曲，背景配樂也會跟著改變，如果是決策改變，則會出現不同結局。影集《黑鏡：潘達斯奈基》：「如果你坐在那裡不發一語，我無法幫忙，史戴分你到底在幹嘛，那全是你的心血。」有的選項，會要你退回上一步，可反覆選擇測試，發現劇情的巧妙安排。影集《黑鏡：潘達斯奈基》：「爸，你滾出去，我無法幫忙。」幕後團隊花5個多月時間，拍攝多達250個片段，原本90分鐘的電影，因為有5到10個不同的結局，至少可以看3個小時，創造出全新體驗。場記瑪莉蓮科比：「因為故事有不同時間線動作一再重複，不是稍有不同，就是某個順序的一部分，一開始不同或是結尾不同。」互動式電影，也讓演員耗費很大的心力，每天到劇組必須要記得，前一天的腳本、情緒以及台詞內容，卻要演出不同的情境，進而衍伸出蝴蝶效應。平台產品副總陶德耶林：「查理開始迷上蝴蝶效應，如果你改變了這點小東西，這裡會變成什麼樣子，但如果你改變了這個曉東西，這裡會變成什麼樣子。」全新觀影模式，讓觀眾覺得相當新鮮，也顛覆以往印象，也能自己決定，想要的電影結局。更多 TVBS 報導大陸追劇男比女多！ 偏愛奇幻冒險題材 出門看電影還沒退流行 全球票房邁向新高 反差萌發威！ 蘇志燮《陶斯》奪韓劇排行冠軍 盼大眾給孫安佐機會 吳宗憲：我以前更壞

胖妹都是潛力股！一名身高165公分、體重85.6公斤的胖妹Maimai，原先身形臃腫、下盤肥大，甚至被奶奶說像懷孕5個月的孕婦，如今只花4個月成功甩肉30公斤，昔日臃腫圓潤的身形不復見，取而代之的是性感火辣的健美曲線，再加上比基尼辣照曝光，讓許多網友震驚：「美到跟以前完全是不同人！」根據泰國媒體報導，一名泰國胖妹Maimai過去經常靠吃吃喝喝紓壓，尤其喜歡甜食跟炸雞，甚至吃到過敏住院還是停不了。雖然從前也是個漂亮的胖妹，但體型卻連自己奶奶也看不下去，說她好像孕婦。擔心被嘲笑的Maimai，過去曾試過多種減肥藥，但效果卻不好，對自己感到相當失望，心情鬱悶到不敢出門見人，。Maimai終於下定決心用運動和飲食控制減重。Maimai這4個月來都過著規律的生活，拒絕酒精、充足睡眠，成功甩掉近30公斤。她並跟網友分享減重秘訣指出：看看自己最瘦或最漂亮的照片、每天記錄運動和減重狀況、看看美麗的衣服和洋裝期許自己穿回它們、保持冷靜不要一直抱怨怎麼還沒瘦等等。Maimai還透露不喜歡餓肚子，只是比以前更注意食物內容，並減少調味。在減重期間，偶爾她也會犒賞自己一點甜食，像椰子汁、水果等等。據了解，Maimai最喜歡看「維密秀」（Victoria's Secret）內衣秀，也靠著看模特兒的身材來砥礪自己繼續努力。Maimai最後強調，減重是長期抗戰，最近稍微胖回來一些，又要開始積極自律囉！她認為瘦可以變胖、胖也能變瘦，但沒有什麼事情是一蹴可幾的。你有多努力，就能收穫多大的成功。更多東森新聞報導Angelababy驚爆將離婚！ 首度打破沉默痛訴：1歲兒是底線等了好久！36歲林依晨終於鬆口當媽媽「我準備好了」25歲雞排妹驚爆「已婚有老公！」親上火線吐真相認了

6日在梅山鄉瑞里村綠色隧道及瑞峰村竹林茶席舉辦「阿里山四季茶旅-冬意竹林茶會」，現場蒞臨貴賓有嘉義縣議會議員劉宏文、嘉義縣梅山鄉鄉長林俊謀、嘉義縣梅山鄉代表會主席簡土水、嘉義縣梅山鄉代表吳名周、嘉義縣梅山鄉瑞里村村長陳振山、嘉義縣梅山鄉太平村村長嚴清雅、嘉義縣梅山鄉中和村村長洪銀盛、嘉義縣梅山鄉瑞峰村村長葉永鑫、嘉義縣梅山鄉安靖村村長楊堃岳、嘉義縣梅里社區發展協會理事長林相卿、嘉義縣梅山鄉太和社區理事長郭文國、嘉義縣民宿協會理事長葉勝漢、嘉義縣瑞峰國小校長陳月珍、嘉義縣瑞里國小校長林諺邦及在地村長、理事長們。交通部觀光局阿里山國家風景區管理處近年來致力推廣阿里山四季茶旅，從茶旅達人培訓起，藉由地景茶會提供遊客品茗最真實甘醇、清香的「阿里山高山茶」，專業深度導覽提供遊客體驗優質茶旅遊及生態之美，在冬意濃厚的季節裡，阿里山管理處於今在媲美日本嵐山的竹林裡，感受竹林微風的吹拂，細聽著竹林自然的靜謐，享受芬多精強烈的洗禮，品茗阿里山高山茶的清香。此次冬意竹林茶會邀集9個社區46位茶旅達人，在瑞里綠色隧道舉辦別具一格的風影竹林茶服走秀，融入社區在地特色元素之創意設計概念，展現阿里山社區茶人在茶席司茶的美感形象，充份提昇阿里山社區茶人服飾美學氛圍。阿里山管理處去年12月剛完成阿里山茶旅達人第四期培訓課程，初階課程需參與第一階段35小時研習(含台灣特色茶區、阿里山特色茶及製程、泡茶技巧及演練、茶席設計、跨域特色茶會、茶學英文、雙杯茶藝展演及演練、茶會活動規劃、阿里山觀光旅遊推廣介紹、創意茶會構思)、第二階段學科考試、茶學英文口試及茶藝術課考試，到第三階段茶會執行從學中做，在此次冬意竹林茶會擔任迎賓、司茶、茶服走秀等重要大任。更多新聞推薦● 嗆中國「連自己的豬都管不好」 外交部推特呼籲國際介入

作者為Aalto大學學生大使2018年最後一天，跨年前夕的下午三點，黑夜已經籠罩芬蘭首都赫爾辛基。迫不急待地，城市各處的煙火此起彼落地閃爍夜空。赫爾辛基市府在市中心知名的參議院廣場舉辦跨年晚會。當我在晚間十一點不疾不徐地抵達現場，雖然有人潮，但依然可以輕易地走到舞台正前方搖滾區。以芬蘭人不喜歡和陌生人近距離接觸的習慣，每個人都有隨著音樂舞動也不會碰到旁人的舒適空間。剛到時，舞台上沒有動靜。奇怪？做劇場這麼多年來，直覺地想到是不是什麼地方出包？跨年晚會怎麼會有好幾分鐘的冷場？結果是舞台上的搖滾樂團正在逐一點亮環繞著爵士鼓的十數隻火把，沒有主持人串場，沒有過場音樂，音響一片寂靜。人群耐心地等待著火苗就緒，數分鐘後總算點畢。接著，吉他手背著五根火把登場，女主唱穿著厚重的冬衣，演出接續。對於這種非常徐緩的跨年晚會節奏，完全透露出芬蘭特色，冷靜平緩。很多芬蘭人熱愛的傳統，在台灣人眼中應該都會覺得很不可思議。舉例而言，幾週前的十二月六日是芬蘭獨立紀念日，其傳統就是總統伉儷在其官邸接待各國嘉賓。電視節目現場轉播長達大約一個半小時的握手禮，嘉賓一一列隊在官邸入口和總統與其夫人握手。鏡頭基本上沒什麼變化，紅毯上都是政治人物和各國大使。連我二十多歲的室友都看得津津有味，他們說重點在看服裝。這不是電影明星登上紅毯時才能凝聚的焦點嗎？然而這樣的轉播每年芬蘭獨立紀念日如一，始終大受歡迎。我看了一分鐘就覺得非常無聊，再看下去應該會睡著。因為政治人物不太可能有什麼令人驚奇的服裝打扮，頂多各國大使穿著自己國家的特色服裝。值得一提的是總統夫人穿著以芬蘭當地白樺為材料製成的永續禮服，由Aalto大學研發設計。當晚氣溫回暖，大約正1-2度，地上的積雪都融化了。十一點多，突然下起一陣綿密的白雪，雪花在光束中飛舞。氣溫不夠冷，碰到人體沒多久就開始融化。以十二月來說，難得溫度回升到零度以上。每年台灣的跨年晚會，藝人輪番上陣表演。經常出現的新聞重點都是即便寒流來襲，溫度下探，女藝人的服裝依然勁爆無比，被評為敬業。昨晚看完赫爾辛基的晚會，連著三個芬蘭女歌手，她們的服裝在台灣的標準下應該是超級不敬業。從頭包到腳，穿得不比台下觀眾少。跟性感完全擦不上任何邊，但表演十足精彩。 終於，準備倒數進到2019年，群眾很興奮地一起喊芬蘭文的10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1（Kymmenen, yhdeksän, kahdesksan, seitsemän, kuusi, viisi, neljä, kolme, kaksi, yksi）再度展現芬蘭平緩的節奏，數字一到十念起來都至少兩個三個音節。相較之下，中文簡潔有力，一到十都是單音節。像我這種芬蘭文剛入門，發音遲緩，念完一個數字絕對超過一秒。莫名想到在台灣，父母常警告地對著小孩喊三、二、一，用芬蘭文念起來威嚴度跟威脅度都掛零！午夜一到，白教堂前方的跨年煙火綻放。這是我第二次在赫爾辛基看到重大慶典的煙火，第一次是去年十二月六日芬蘭獨立一百週年紀念日。相較於臺灣的奢華煙火規模，芬蘭的煙火算是清粥小菜，任何一個台灣遊樂園的開幕煙火可能都還比較精彩。終究是平實的芬蘭風格，不爭奇鬥豔。更多論壇文章 李遠哲反對的 從來沒有錯過 蔡總統力抗中國 自家人別再扯後腿 不想當長官的台鐵長官 敗選檢討不知所云 民進黨2020難樂觀 「一國兩制」不是兩岸困局的萬靈丹＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

民眾突然中風之後，日後可能發生肢體痙攣後遺症。中國醫藥大學附設醫院台北分院神經內科醫師楊昭男昨日表示，倘若中風病患從門口走進診間，走路時拐著左手的姿勢、左腳畫著半圓拖著走，而且呈現緩慢僵硬動作型態，此時已經透露肢體痙攣問題。肢體痙攣嚴重影響生活，中風後六個月最明顯。楊醫師指出，中風可說是最常造成殘障的疾病，約有二至四成病患，中風後除了肢體無力以外，常會合併肢體痙攣，增加肌肉張力，以及肢體軟組織減少，三者常會造成惡性循環，比如肌肉張力大造成痙攣更嚴重，因為肢體痙攣較少使用，更進一步造成肌肉萎縮無力。楊昭男醫師指出，平日造成病人復健治療極為費力，隨著時間過去，漸漸造成姿勢異常、活動生活困難，甚至是肢體攣縮變形。另外，上肢痙攣之後，可能造成生活使用功能不良，而且手部衛生不佳；倘若是下肢痙攣，則會造成步態緩慢、容易跌倒。臨床上，治療中風後發生的肢體痙攣，所用肌肉放鬆藥物效果十分有限，而且病人常有全身無力、嗜睡等副作用。目前肉毒桿菌素局部肌肉注射已被證實既有效又安全，它是由肉毒桿菌所分泌，主要是減少末梢神經控制肌肉收縮能力。注射後大約一至兩周即可發揮效果，同時還需配合復健，有助效果加倍。根據相關規定，肉毒桿菌素可以使用於成人中風後手臂痙攣，但是限二十歲以上，中風發生後，經過復健、輔具、藥物治療至少六個月以上，卻仍然出現手臂痙攣，以致影響日常活動，痙攣程度符合規定，關節活動度顯示顯著痙攣，並排除臥床、手臂攣縮、關節固定不可逆攣縮者。限地區醫院以上（含）神經內科或復健科專科醫師診斷及注射。

76屆金球獎將在台灣時間明天早上(1/7)登場，男星布萊德利庫柏自導自演的《一個巨星的誕生》，被看好將橫掃金球獎。而典禮主持人則由兩屆金球獎得主，男星安迪山伯格，以及影集《實習醫生》的女星吳珊卓共同主持，希望創新搭檔能帶給觀眾耳目一新的感覺。主持人：「1、2、3。」一腳踢開紅毯，76屆金球獎由男星安迪山伯格，跟韓裔美籍女星吳珊卓共同主持，兩人曾在艾美獎搭檔過，金球獎主席對他們帶來的「笑果」，信心滿滿。金球獎主席Tatna：「我可以告訴你一定會有趣的，因為我看他們拍宣傳片時，他們讓我笑個不停。」邊吃飯邊頒獎，是金球獎歷年來的舉行儀式，今年請來希爾頓飯店的行政主廚帶隊，供應一萬份餐點。76屆金球獎宴席統籌廚師：「我們有智利海鱸魚佐黑米，胡蘿蔔跟蘆筍。」頒獎典禮上最受矚目的電影就是一個巨星的誕生，金球五項提名都是大獎。今年的金球，也將由兩位男女主角做開場金球獎主席Tatna：「女神卡卡跟布萊德利庫柏會開場，所以大家一開始就要收看，不要轉台，我們會頒發，卡蘿伯奈特獎(電視類終身成就獎)。」除了一個巨星的誕生來勢洶洶，金獎導演艾方索柯朗，描述他兒時回憶的電影羅馬，跟波西米亞狂想曲，以及描述美國副總統錢尼的為副不仁，都有可能贏得金球評審的青睞。更多 TVBS 報導黑白摯友看歧視 「幸福綠皮書」金球5入圍 金球動畫「犬之島」呼聲高 外語片名導對決 卡卡初登大銀幕表現不俗 影獎季大黑馬 黑白片「羅馬」獎季黑馬 入圍金球三項獎項